Maty do ćwiczeń do jogi Niestandardowe logo z nadrukiem Ekologiczna mata do jogi NBR do ćwiczeń

Funkcja maty do jogi służy nie tylko jako antypoślizgowa, ale ma również pewien efekt ochronny. Kiedy wykonujesz ruchy kolanami na ziemi, jeśli mata jest zbyt cienka, kolana będą mocno dociskane do podłoża. Wyczucie nacisku, na przykład, gdy wykonujemy pozę tygrysa, tylko jedna ręka i jedna noga są na ziemi, a pozostałe muszą być uniesione, aby utrzymać równowagę. Jeśli wykonałeś tę czynność, naprawdę będziesz wiedział, czym jest dla Ciebie Twoja mata do jogi. Co daje? Mata do jogi to nie tylko narzędzie, to także narzędzie chroniące ciało, chroniące przed kontuzjami, lepiej chroniące kręgosłup, kolana i inne stawy, a także pozwalające uzyskać zdrowsze ciało. Ręcznik do jogi może służyć jako narzędzie pomocnicze i być umieszczony na macie do jogi. Jednym z nich jest zwiększenie długości, a drugim zakładanie go na ciało podczas wykonywania ćwiczeń relaksacyjnych, aby zapobiec przeziębieniom.