Multikolorowe hantle neoprenowe w kształcie kwiatu śliwki w funtach

Hantle neoprenowe Blossom można wykorzystać do napinania klatki piersiowej i brzucha, wyszczuplania talii i nóg. Hantle Plum Blossom wykonane są z materiału przyjaznego dla środowiska, dzięki czemu nie zawierają toksycznych dodatków. Ma wygodne wyczucie dłoni. Opływowa konstrukcja pasująca do dłoni, która jest ergonomicznie zaprojektowana, a ta konstrukcja sprawia, że ​​hantle są bardziej wyważone. Hantle neoprenowe Blossom mają lepszą antypoślizgowość. Hantle można owinąć w jasne kolory, takie jak żółty, różowy, pomarańczowy itp. Kolory te są popularne wśród entuzjastów fitnessu.

Korzyści z długotrwałych ćwiczeń z hantlami:

1. Długotrwała praktyka z hantlami może modyfikować linie mięśniowe i zwiększać wytrzymałość mięśni. Częste ćwiczenia z hantlami z dużym ciężarem mogą wzmocnić mięśnie, wzmocnić włókna mięśniowe i zwiększyć siłę mięśni.

2. Może ćwiczyć mięśnie górnej części ciała, mięśnie talii i brzucha. Na przykład podczas robienia przysiadów trzymaj hantle z tyłu szyi obiema rękami, co może zwiększyć obciążenie ćwiczeń mięśni brzucha; trzymaj hantle do ćwiczeń zgięcia bocznego lub rotacji ciała, które ćwiczą wewnętrzne i zewnętrzne mięśnie skośne; Unoszenie przedramion, unoszenie w bok itp. może ćwiczyć mięśnie ramion i klatki piersiowej.

3. Ćwicz mięśnie dolnych partii ciała. Takie jak przysiady jedną nogą z hantlami, przysiady i skakanie obiema stopami itp.