W 1948 roku nowoczesny podnośnik kettlebell stał się sportem narodowym w Związku Radzieckim.W latach 70. podnoszenie ciężarów z użyciem kettlebell stało się częścią Ogólnostanowego Stowarzyszenia Lekkoatletycznego ZSRR, USA, a w 1974 r. wiele republik Związku Radzieckiego uznało sport z kettlebellami za „sport narodowy”, a w 1985 r. sfinalizowało radzieckie zasady, przepisy i kategorie wagowe
Czarny humor polega na tym, że w ciągu zaledwie sześciu lat – Związek Radziecki rozpadł się 25 grudnia 1991 r., jego kraje członkowskie jeden po drugim zwróciły się przeciwko Zachodowi, porzucając swoją przeszłość jako członka Związku Radzieckiego i przemysł ciężki, który Związek Radziecki z którego był dumny, został także utracony na rzecz późniejszych rosyjskich oligarchów.Rozczłonkowanie, ale ten dumny i chwalebny odważnik „sportu narodowego” trwa do dziś w Rosji, Europie Wschodniej i innych krajach.W 1986 roku w „Roczniku podnoszenia ciężarów” Związku Radzieckiego tak napisano o odważnikach kettlebell: „W historii naszego sportu trudno znaleźć sport bardziej zakorzeniony w ludzkich sercach niż odważniki kettlebell”.
Rosyjskie wojsko wymaga od rekrutów szkolenia z odważnikami kettlebell, co trwa do dziś, a wojsko amerykańskie również w pełni wprowadziło odważniki do swojego własnego wojskowego systemu szkolenia bojowego.Można zauważyć, że skuteczność ćwiczeń z odważnikami Kettlebell jest powszechnie uznawana.Choć odważniki Kettlebell pojawiły się w Stanach Zjednoczonych już dawno temu, zawsze były stosunkowo małe.Jednak publikacja artykułu „Kettlebells-Russian Rozrywka” w Stanach Zjednoczonych w 1998 roku zapoczątkowała popularność kettlebell w Stanach Zjednoczonych.
Po wielu wydarzeniach w 1985 roku powołano komitet Kettlebell, który oficjalnie stał się formalnym wydarzeniem sportowym z regulaminem zawodów.Dziś stał się niezbędnym trzecim rodzajem sprzętu siłowego w dziedzinie fitness.Jego wartość znajduje odzwierciedlenie w wytrzymałości mięśni, sile mięśni, sile eksplozywnej, wytrzymałości krążeniowo-oddechowej, elastyczności, przeroście mięśni i utracie tłuszczu.Dziś kettlebells rozprzestrzeniają się na całym świecie ze względu na ich przenośność, funkcjonalność, różnorodność i wysoką wydajność.Niegdyś dumny „ruch narodowy” Związku Radzieckiego został naśladowany przez ludzi z całego świata.
Czas publikacji: 12 grudnia 2022 r